Pasuc Dolma

1

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 2 ore
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 293.42kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  2 ore

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  293.42kcal

• valutazione

• ricetta

Il pasuc dolma fatto in casa aiuter� diversificare il menu snello quando è necessario attenersi dieta speciale. Questo delizioso e sostanzioso piatto piacerà anche a te. vegetariani e vegani Anche una giovane casalinga può farlo, è necessario basta seguire ogni passo di questa semplice ricetta.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Coriandolo fresco (coriandolo) – 10 g
• Fagioli rossi – 45 g
• Ceci – 45 g
• Lenticchie – 45 g
• Crauti – 25 g
• Olio vegetale – 10 ml
• Sale qb
• Pepe nero macinato – a piacere

2 ч2 ч 293.42

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Immergi ceci, lenticchie e fagioli per due o tre ore e poi bollire fino a quando saranno teneri. Friggere le verdure con le cipolle.
2. Alla cipolla, aggiungi legumi, sale, spezie e pepe.
3. Sulle foglie di cavolo fermentate, spargere il fagiolo risultante massa, avvolgere.
4. Cuocere per due ore. Il piatto viene servito freddo.

parole chiave:

• impulso
• Pranzo vegetariano
• pranzo delizioso
• menu snello
• pasto abbondante
• fagioli