Pilaf senza carne con peperone

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 149.46kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  149.46kcal

• valutazione

• ricetta

Come contorno, cuoci il pilaf con il peperone a casa. Prepara il pilaf senza carne e non risulterà meno saturo e delizioso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Riso – 1 tazza
• Pepe bulgaro – 1 pz.
• Cipolla – 2 pezzi
• Carote – 4 pezzi
• Foglia di alloro – 3 pezzi
• Curcuma – a piacere
• Sale qb
• Olio vegetale – 100 g

40 мин40 мин 149.46

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Immergere il riso in acqua fredda.

2. Tritare le carote a strisce, le cipolle a cubetti. bulgaro trita anche il peperone a cubetti.

3. Scalda l’olio in un calderone, aggiungi le verdure, la curcuma, foglia di alloro e altre spezie qb.

4. Friggere le verdure in olio fino a doratura circa 15 minuti.

5. Risciacquo in diverse acque. Metti da una ciotola in un calderone.

6. Versare due bicchieri e mezzo di acqua fredda.

7. Stufare sotto il coperchio per 20 minuti. 5 minuti prima pronto per salare il piatto.

parole chiave:

• pilaf senza carne
• riso senza carne