Porridge di grano saraceno “commerciante”

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• 5

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 201,37kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  201,37kcal

• valutazione

• ricetta

La farina di grano saraceno è la regina dei cereali. È gustoso, fragrante e molto utile. Si chiama porridge di grano saraceno cotto con carne “Commercianti”. Petto di pollo rende questa ricetta dietetica. Cucineremo un delizioso porridge di grano saraceno a pranzo oa casa cena per tutta la famiglia!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• semole di grano saraceno – 1 cucchiaio.
• pollo bollito o al vapore (filetto) – 200 g
• carote – 1 pz.
• sale
• pepe
• spezie

30 мин30 мин 201,37

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Risciacquare il grano saraceno, versare 2 tazze d’acqua e lasciare per una notte.

   

2. Tagliare il pollo a cubetti. Tagliare le carote cerchi.

   

3. Versa il grano saraceno, le carote e il pollo nella padella.
4. Sale e pepe qb. Aggiungi le spezie. Fai sobbollire a fuoco basso per 15-20 minuti fino a quando le carote si ammorbidiscono.

   

5. Il grano saraceno può essere servito con verdure fresche.

parole chiave:

• grano saraceno
• pollo