Porridge di grano saraceno “Il sogno dello studente”

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 177,4kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  35 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  177,4kcal

• valutazione

• ricetta

Il nome del piatto parla da solo. Porridge si sta preparando a casa molto semplicemente non richiede prodotti costosi, ma allo stesso tempo risulta gustoso e salutare.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Grano saraceno – 400 g
• Pomodori (medi) – 2 pezzi
• Cipolla (media) – 2 pezzi
• Uova di gallina – 4 pezzi
• Aglio – 2 denti.
• spezie
• sale

35 мин35 мин 177,4

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Acqua salata, aggiungere grano saraceno e cuocere il porridge sciolto.

2. Sbucciate, lavate e tritate le cipolle a cubetti e poi friggere in padella con olio vegetale.

3. Versare i pomodori con acqua bollente, sbucciare, tritare. Aggiungi a cipolla e cuocere a fuoco lento tutti insieme per 5 minuti.

4. Sbattere le uova con le spezie, aggiungere i chiodi di garofano tritati finemente aglio.

5. Unire il porridge preparato e le verdure, versare sopra le uova e bene mescolare.

6. Portare a cuocere in una padella sotto il coperchio per 6-7 minuti.