Porridge di latte

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 121kcal
    • 0.0.3 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  25 min

• Valore energetico
  

  121kcal

• valutazione

• ricetta

Per una corretta alimentazione, è necessario aggiungere alla dieta il più possibile più cereali, e non solo la solita farina d’avena e semola. Porridge Di Mais facile da digerire, nutre il corpo con vitamine A, E, B, PP e ferro, silicio e altri oligoelementi, ed è molto delizioso e cucinare a casa non è affatto difficile.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• acqua – 2 cucchiai.
• latte – 1 cucchiaio.
• granaglie di mais – 1 cucchiaio.
• sale – un pizzico
• miele o zucchero – 1 cucchiaio.
• burro

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Prima fai bollire il porridge in acqua. Per fare questo, versa i cereali puliti acqua (filtrata o in bottiglia), portare ad ebollizione e cuocere fino a completo assorbimento dell’acqua.
2. Salare leggermente il porridge e versare il latte. Se cucini con zucchero, a questo punto puoi aggiungere un cucchiaio. (Altro un’alternativa salutare allo zucchero bianco è lo zucchero di canna, o meglio ancora miele già aggiunto al piatto). Continua a cuocere e mescolare. porridge per altri 5 minuti.
3. Togli la padella dal fuoco, copri e lascia riposare il porridge. Puoi avvolgere la padella con un asciugamano o una coperta.
4. Aggiungi burro e miele se non hai precedentemente spruzzato lo zucchero. Mescolare e può essere disposto su piatti!

Buon appetito!

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• infuso
• menu vegetariano
• tavolo per bambini
• prima colazione
• cereali e cereali
• porridge
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