Porridge di orzo con zucca e curry

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 185kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  50 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  185kcal

• valutazione

• ricetta

La ricetta del delizioso porridge di orzo perlato indiano con curry brillante, è meraviglioso cucinare a casa per piatti di pollo o pesce.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Orzo perlato – 250 g
• Zucca – 250 g
• Curry condimento – 1 cucchiaio. l.
• Cipolle – 100 g
• Carote – 100 g
• Olio vegetale
• Burro – 30 g
• sale

50 мин50 мин 185

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Metti l’orzo perlato bollito e mezz’ora dall’inizio grattugiare grossolanamente la polpa di una zucca, aggiungere ai cereali e cuocere fino a quando porridge pronto. Qualche fetta di zucca dovrebbe essere tagliata a cubetti e lessali. Decorare il piatto con fettine di zucca bollita.

2. In olio vegetale, spargere la cipolla tritata finemente e grattugiata carote.

3. Con il porridge, prova a drenare tutta l’acqua, aggiungi la crema olio, sale.

4. Aggiungi il curry al porridge e mescola, ora l’orzo acquisisce un bel colore giallo e un sapore esotico.

5. Mescolare la frittura con il porridge e servire il piatto caldo.