Porridge di zucca con avena

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 73,8kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  73,8kcal

• valutazione

• ricetta

Un porridge così delizioso è doppiamente utile, dal momento che è fatto cibi sani come zucca e farina d’avena. Oltre a cucinare la sua casa è molto semplice.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• Zucca – 150 g
• Ercole – 3 cucchiai. l.
• Latte – 125 ml
• Acqua – 70 ml
• Zucchero – 1 cucchiaino.

40 мин40 мин 73,8

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare la zucca a caso, mettere in una padella, versare lo stesso acqua. Cuocere a fuoco basso fino a quando la zucca si ammorbidisce (circa 10-15 minuti).

2. Mentre la zucca viene stufata, fai bollire il latte separatamente. Ok se quello ci sarà latte fatto in casa.

3. Uccidi la zucca finita in un frullatore per preparare le purè di patate.

4. Versare il latte in una purea di zucca e riempire la farina d’avena. poi aggiungere l’uvetta, la cannella, la vanillina e lo zucchero a piacere. Portare a ebollizione e far bollire per 2-3 minuti.

5. Dopo aver spento il fuoco, lasciare il porridge chiuso per altri 20 minuti il coperchio. Lascialo fermentare. Successivamente, puoi mangiare il porridge.

parole chiave:

• Ercole
• zucca