Porridge d’orzo con torrefazione

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 114.24kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  114.24kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Adoro il porridge e recentemente mi sono innamorato di loro, peccato che non prima. Con la nascita di sua figlia, è passata alla corretta alimentazione. È importante per madri che allattano, soprattutto all’inizio. Mi sono comprato molti diversi cereali. Ma mancava qualcosa per me. Pertanto, ogni porridge I cercando di diversificare. Ecco una variante del delizioso porridge d’orzo con torrefazione, che puoi facilmente cucinare a casa da solo! verdure aiuta a rendere il piatto ancora più sano.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• Carota – 1 pz.
• Cipolla – 1 pz.
• Acqua – 1 tazza
• sale
• Olio vegetale – per friggere
• Porridge d’orzo – 2 bustine

5 из 5 1 40 мин40 мин 114.24

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Preparare i prodotti.
2. Ho usato il porridge d’orzo in una borsa. In ebollizione salata bollire 2 bustine in acqua per 20 minuti.
3. Metti il ​​porridge d’orzo preparato su un piatto.
4. Prepara le verdure. Trita la cipolla il più piccolo possibile.
5. Sbucciate le carote e grattugiate su una grattugia fine.
6. Versare l’olio vegetale nella padella e scaldarlo bene. Friggere la cipolla.
7. Aggiungi le carote alla cipolla e friggi per altri 5 minuti, costantemente mescolando ogni tanto.
8. Aggiungi un bicchiere d’acqua, mescola tutto e aggiungi sale.
9. Aggiungi il porridge alla frittura, mescola accuratamente e cuoci fuoco lento per 3 minuti.
10. Coprire con un coperchio e lasciarlo fermentare per 10 minuti.
11. Porridge è pronto, buon appetito!

parole chiave:

• Porridge d’orzo