Soba con verdure

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 195.45kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  195.45kcal

• valutazione

• ricetta

Cuciniamo deliziosi noodles di grano saraceno giapponese a casa. Lo far� lei con salsa e verdure.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• Tagliatelle di grano saraceno Soba -2 fasci
• Carote -1 pz.
• Porro – 1 pz.
• Aglio – 2 chiodi di garofano
• Salsa di soia -2 cucchiai. l.
• Sesamo – 1 cucchiaino.
• Olio vegetale -3 cucchiai. l.
• Salsa di pesce scuro – 0,5 cucchiaini
• Melanzane – 0,5 pezzi

30 мин30 мин 195.45

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Lavare e asciugare le verdure. Tagliare le melanzane a strisce.

   

2. Grattugiare le carote.

   

3. Porro tagliato a listarelle.

   

4. Mescolare separatamente le salse di soia e di pesce, aggiungendole aglio tritato.
5. Bollire le tagliatelle di grano saraceno secondo le istruzioni sulla confezione.
6. Friggere i semi di sesamo in una padella, aggiungere l’olio, aggiungere le verdure.
7. Friggere a fuoco alto, mescolando continuamente.
8. Versare la salsa sulle verdure e mescolare.
9. Scolare l’acqua dalle tagliatelle e metterla immediatamente sulle verdure. tutto mescolare. I noodles sono pronti.

parole chiave:

• tagliatelle alle verdure