Zuppa anti-stress di Bulgur fornello lento

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 46.3kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  46.3kcal

• valutazione

• ricetta

Bulgur non è il cereale più famoso in cucina. È cotto a vapore chicchi di grano contenenti quasi l’intero gruppo di vitamine del gruppo B. per trasferire lo stress e la tensione nervosa, che è molto importante per del nostro tempo. Preparati una zuppa di bulgur antistress a casa in una pentola a cottura lenta, ti piacerà il gusto.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/11 ingredienti

• Patate – 4 pezzi
• Carota – 1 pz.
• Cipolle – 1 pz.
• Bulgur – ¾ Art.
• Olio di semi di girasole – 5 cucchiai.
• Brodo di carne – 2 l.
• Sale qb
• Pepe – ¼ cucchiaino
• Peperoncino – qb
• Foglia di alloro – 2 pezzi
• Ramoscelli Dill-5

30 мин30 мин 46.3

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Grattugiate le carote lavate e sbucciate, tritate le cipolle cubi.
2. Mescolare le verdure in olio, mescolando, a fuoco lento Programma di frittura (5 min.).
3. Tagliare le patate e metterle in una ciotola con bulgur.
4. Versare il brodo. Metti una foglia di alloro, sale, pepe intero. Cucinare sotto coperchio chiuso sulla funzione di zuppa 25 minuti.
5. Cospargere di verdure dopo il segnale.