Zuppa di cavolo vegetariana

4

• 5

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 2 ore
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 41,02kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  2 ore

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  41,02kcal

• valutazione

• ricetta

Zuppa di cavolo vegetariana – un’ottima alternativa alla carne ipercalorica minestre. Questo piatto leggero e gustoso ti aiuterà a diversificare la tua dieta. cibo e riscalderà in una stagione fredda. Il principale segreto di deliziosi zuppa di cavolo cotta in casa – lungo languore sul fuoco, facendoli ricco e particolarmente gustoso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• Cavolo bianco – 500 gr. (1/4 di media testa fuori)
• Carote – 1 pz.
• Aglio – 5 chiodi di garofano
• Pomodori – 2 pezzi
• Limone – 2 fette
• Condimento al curry – 10 gr.
• Pepe rosso macinato – 10 gr.
• Pimento – 10 gr.
• Olio di semi di girasole – 1 cucchiaio.
• Sale – 1 cucchiaino

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Preparare i prodotti:
2. A fuoco forte, metti una pentola d’acqua da 5 litri. mentre bolle d’acqua, tritare il cavolo con strisce medie. Non appena l’acqua raggiungerà l’ebollizione, mettendoci sopra il cavolo e coprendola. Lasciar sobbollire a fuoco medio.
3. A fuoco medio, metti una padella con 1 cucchiaio per scaldarti olio di semi di girasole In questo momento, tagliare a pezzi medi l’aglio. Grattugiare le carote su una grattugia media.
4. Invia aglio e carote in una padella ben riscaldata. Riduci il fuoco a medio. Periodicamente per 5 minuti mescolare le carote e l’aglio in una padella.
5. Tagliare i pomodori a pezzetti e inviarli nella padella carote e aglio leggermente fritti.
6. Aggiungi un pizzico di sale, pepe e curry alle verdure. Fai sobbollire cuocere a fuoco lento per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Verdure Pronte invia alla pentola al cavolo.
7. Spremi un limone in una padella con le verdure e aggiungi il curry, il pepe e il sale. Copri la padella e lascia sobbollire lentamente fuoco per un’ora e mezza.
8. Zuppa di cavolo servita con pane integrale. Opzionalmente, puoi aggiungere un cucchiaio di panna acida.

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