Zuppa di latte di carota e cocco

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 36.24kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  36.24kcal

• valutazione

• ricetta

Zuppa di carote fatta in casa con latte di cocco condizioni, sarà un’ottima opzione per un pranzo gustoso e salutare. Questa zuppa è molto luminosa, bella e tenera. La ricetta è per tutti aderisce alla dieta corretta e alla perdita di peso. È fatto in modo molto semplice e rapido.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• carote – 500 g
• latte di cocco – 200 ml
• aglio – 1 pz.
• cipolla – 1 pz.
• acqua – 750 ml
• sale – un pizzico
• spezie qb
• olio vegetale – per friggere

30 мин30 мин 36.24

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Trita l’aglio e la cipolla e friggi fino a dorarli. Aggiunta assaggiare le spezie.
2. Strofina le carote, aggiungi la cipolla con l’aglio, versa acqua. Portare a ebollizione e cuocere per circa 20-25 minuti sotto il coperchio. Le verdure dovrebbero essere morbide.
3. Dai un pugno con un frullatore, aggiungi il latte di cocco e portare ad ebollizione di nuovo. Togliere dal fuoco.

parole chiave:

• pranzo delizioso
• zuppa di pp
• zuppa di carote