Zuppa di lenticchie con olive

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 52.62kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  25 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  52.62kcal

• valutazione

• ricetta

Zuppa di lenticchie fatta in casa con olive – questa è una zuppa ricca, profumata e molto gustosa che si adatta a tutti, chi tiene il posto. Fare un primo piatto dietetico è molto solo per questa ricetta. Meglio per un pasto in fretta lenticchie bollite: rosse o gialle.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• lenticchie (gialle o rosse) – 300 g
• concentrato di pomodoro – 2 cucchiaini
• olio d’oliva – per friggere
• origano – 1 cucchiaio
• menta – 2 pizzichi
• peperoncino – 1 pizzico
• sale – 2 pizzichi
• olive (o olive; denocciolate) – 200 g
• q.b. limone
• acqua (acqua bollente) – 1500 ml

25 мин25 мин 52.62

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. In una casseruola, scaldare l’olio d’oliva. Aggiungi il pomodoro incollare. Quando la pasta viene riscaldata, aggiungi le lenticchie e mescola.
2. Dopo circa cinque minuti, versare acqua bollente e cuocere fino a che morbido (circa sette minuti).
3. Aggiungi le spezie alla zuppa.
4. Aggiungi olive e olive, mescola e spegni.
5. Zuppa servita con spicchi di limone.

parole chiave:

• zuppa magra
• zuppa vegetariana
• zuppa di lenticchie
• zuppa di lenticchie