Il porridge di latte in stile scandinavo è più di un semplice porridge. Viene servito con vari condimenti di bacche fresche, frutta, noci e spezie rallegrano il suo affascinante vibrante visualizza e carica con energia, che è sufficiente per te fino a pranzo. Cuocere il porridge d’orzo nel latte e guarnirlo con lamponi freschi, cannucce di mele, pistacchi, semi di chia e cannella in polvere. porridge la consistenza cremosa si fonde perfettamente con succosa e croccante pezzi di condimenti. Risulta molto gustoso e salutare. valore di una porzione: (totale 4) Calorie 360, grasso totale 14 g., grassi saturi, proteine 12 g, carboidrati 46 g, fibre, colesterolo mg., sodio mg., zucchero G. Condividi con gli amici: 
Tempo: 25 minuti difficoltà: Porzioni facili: 4 Le ricette utilizzano contenitori volumetrici con un volume di: 1 bicchiere (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (Art.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
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Ingredienti per la ricetta:
Porridge d’orzo
- 2,5 cucchiai. latte intero
- 1 cucchiaio. fiocchi d’orzo
- 2 cucchiai. l. zucchero di canna
- 1 cucchiaio. l. (15 gr.) Burro
condimenti
- 2 cucchiai. lampone
- 1 cucchiaio. l. zucchero di canna
- Mela Granny Smith tagliata a strisce sottili
- 2 cucchiai. l. pistacchi fritti tritati
- 4 cucchiaini semi di chia, inondati con 1 cucchiaio. l. acqua
- 1/4 Art. latte intero
- Cannella Macinata
Ricette con ingredienti simili: latte, fiocchi d’orzo, zucchero marrone, burro, lamponi, mele, pistacchi, semi di chia, cannella
Preparazione della ricetta:
- Porridge d’orzo: mescolare in una padella di medie dimensioni i fiocchi di latte e d’orzo e a fuoco medio portano a ebollizione. Ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento, fino a quando quasi tutto il latte è stato assorbito e il cereale si è ammorbidito, trasformandosi in una massa cremosa, circa 15 minuti. Mescolare lo zucchero burro e 0,5 cucchiaini sale.
- Condimenti: nel frattempo, in una piccola ciotola con una forchetta, leggermente schiacciate i lamponi con lo zucchero. Disporre il porridge in 4 piastre. su porridge di superficie in cumuli ordinati in un cerchio steso un quarto lamponi tritati, bastoncini di mela, pistacchi e semi di chia. versare primi 1 cucchiaio. l. latte e cospargere con cannella.
