Pezzi di zucchine zucchine e peperone luminoso rendono questo Il pane di carne di Bobby Fly è particolarmente bello e leggero. primario l’ingrediente di questo piatto è il trito di tacchino magro, in cui aggiunto il pangrattato giapponese panko. Condividi con gli amici: 
Tempo: 2 ore. 5 min. Difficoltà: facile Porzioni: 8 Le ricette usano dimensionale capacità: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazze (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 casa da tè cucchiaio (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 680 gr. carne macinata di tacchino (10% di grassi)
- 1/2 cucchiaio. formaggio grattugiato romano o parmigiano
- 1 cucchiaio. panko (grande pangrattato giapponese)
- 1/4 Art. più 2 cucchiai. l. aceto balsamico
- 2 cucchiai. l. olio extra vergine di oliva
- 1 zucchine piccole zucchine tagliate a cubetti la dimensione
- 1 peperone rosso a dadini
- 1 peperone giallo a dadini
- 5 schiacciato con sale grosso in una pasta aglio
- 1/2 cucchiaino fiocchi di peperoncino
- Sale grosso e pepe appena macinato
- 1 uovo leggermente sbattuto della categoria CO
- 1 cucchiaio. l. timo fresco tritato finemente
- 1/4 Art. prezzemolo fresco tritato
- 3/4 art. ketchup
Ricette con ingredienti simili: tacchino tritato, pecorino romano, parmigiano, pangrattato panko, uova, aceto balsamico, ketchup, peperoncino, zucchine, peperone, aglio, timo, prezzemolo
Preparazione della ricetta:
- Scaldare l’olio d’oliva in una padella capiente a fuoco alto. Metti zucchine, peperone, pasta all’aglio e 1/4 cucchiaino. scaglie di peperoncino. Salare, pepare e cuocere fino a che morbido, circa 5 minuti Lascia raffreddare In una grande ciotola, mescola l’uovo e fresco timo e prezzemolo. Aggiungi il trito di tacchino, il pangrattato panko, parmigiano grattugiato, 1/2 cucchiaio. ketchup, 2 cucchiai. l. aceto balsamico e verdure refrigerate. bene Mescolare.
- Preriscalda il forno a 220 ° C. Metti il composto nella padella del pane 23×13 cm e spremere delicatamente. Sbattere in una piccola ciotola i restanti 1/4 cucchiai. ketchup, 1/4 cucchiaio. aceto balsamico e 1/4 h. l. scaglie di peperoncino. Lubrificare la superficie della miscela di carne pane. Cuocere per 1 – 1 ora e 15 min. Prima di tagliare, dare riposare per 10 minuti
