Patate dolci al forno con miele e cannella – una ricetta dettagliata preparati Valore nutrizionale di una porzione: (4 in totale) Calorie 304, grassi totali 15 g., grassi saturi g., proteine 2 g., carboidrati 41 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: Time: 45min. Difficoltà: facile Porzioni: 4 Le ricette usano dimensionale capacità: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazze (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 casa da tè cucchiaio (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 4 pelati e tagliati a dadini 2,5 cm Tubero dolce patata
- 1/4 Art. olio d’oliva e un po ‘di più per l’acqua patate dopo la cottura
- 1/4 Art. miele
- 2 cucchiaini cannella in polvere
- Sale e pepe nero macinato
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Preparazione della ricetta:
- Preriscalda il forno a 190 ° C. Metti le patate dolci in una strato in una teglia. Versare olio, miele, cospargere cannella, sale e pepe. Cuocere in forno fino a che morbido, 25-30 Minimo Rimuovere le patate dal forno e trasferirle in servizio il piatto. Versare nuovamente l’olio d’oliva.