Tacos di gamberi con insalata di pompelmo

L’antipasto messicano taco attira con la sua idea di ripieno piegato in una torta calda. In effetti, in questa forma, ogni piatto diventerà più gustoso e più appetitoso. E oltre ai ripieni tradizionali per tacos in tutto il mondo cominciò a avvolgere carne o pesce in tortillas, cotto in salsa. Per la preparazione di tacos vengono utilizzati piccole tortillas di mais di circa 15 cm Preriscaldare riempirli e gamberetti fritti in padella in modo sorprendente salsa piccante di succo di pompelmo con sciroppo d’agave e peperoncino, che oltre a bruciare darà alla salsa un piacevole sapore sapore affumicato. Servi tacos con insalata leggera di vitamina rapa messicana pompelmo, cipolla rossa e hikama. valore di una porzione: (totale 4) Calorie 450, grasso totale 10 g., grassi saturi, proteine ​​25 g, carboidrati 65 g, fibre, colesterolo mg., sodio mg., zucchero G. Condividi con gli amici: Foto di tacos con insalata di gamberi e pompelmo Tempo: 30 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 4 contenitori misurati sono utilizzati nelle ricette volume: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazze (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 di tazza (Art.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.

Ingredienti per la ricetta:

  • 450 gr gamberetti di grandi dimensioni, pelati da conchiglie e intestinali vene
  • 3 pompelmi rossi (2 dividere in segmenti, spremere su 1 succo di frutta)
  • Mezzo piccolo hikama, sbucciato e tagliato a strisce
  • Mezza cipolla rossa piccola, tritata finemente
  • 0,5 cucchiai. coriandolo fresco
  • 1 succo di lime + spicchi di servizio
  • 2 cucchiai. l. olio d’oliva + extra a grasso padella
  • 8 tortillas di mais
  • 2 cucchiai. l. sciroppo d’agave (o 1 cucchiaio. l. miele)
  • 1 peperoncino in salsa adobo, tritato + 2 cucchiaini. salsa adobo
  • 1 cucchiaino zira a terra

Ricette con ingredienti simili: tortilla, gamberi, hikama, pompelmo, nettare di agave, pepe di chipotle in salsa adobo, cumino

Preparazione della ricetta:

  1. In una ciotola, mescola segmenti di pompelmo, hikama, cipolle rosse, coriandolo, succo di lime e 1 cucchiaio. l. olio d’oliva; sale, pepe e Mescolare.
  2. Lubrificare la griglia con olio d’oliva e scaldare calore da moderato ad alto. Friggere alcune tortillas in padella entro 1-2 minuti su ciascun lato. Avvolgere con un foglio in modo che essi non fico.
  3. Nel frattempo, in una piccola casseruola, mescola il succo di pompelmo, agave, chipotle con salsa adobo e zira, scaldare moderatamente forte il fuoco. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la salsa è leggermente addensare, 5 minuti.
  4. Mescola i gamberi con i restanti 1 cucchiaio. l. olio d’oliva sale e pepe Lubrificare la griglia con olio d’oliva. Friggere i gamberi a fuoco medio, ungendoli con il pompelmo salsa fino a quando non sono fritti, circa 1 minuto con ciascuno lato.
  5. Continua a friggere, girare e ungere con la salsa rimanente, fino a quando i gamberi sono cotti, per circa 2 minuti. Sale qb. Organizzare tortillas. Servire con insalata di pompelmo e fette di lime.

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