Tortillas di aglio integrale – Ricetta dettagliata preparati Valore nutrizionale di una porzione: (totale 
Calorie 236, grassi totali 12 g., grassi saturi g., proteine 8 g., carboidrati 25 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: 
Time: 1 hour. 5min. Difficoltà: facile Porzioni: 8 Le ricette usano dimensionale capacità: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazze (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 casa da tè cucchiaio (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1,5 cucchiai. yogurt greco naturale
- 1 cucchiaio. farina integrale
- 1 cucchiaio. farina di grano e un po ‘di più per l’impasto
- 2 cucchiaini lievito in polvere
- 2 cucchiai. l. prezzemolo fresco tritato più 1 cucchiaio. l. bene schiacciato
- 1/2 cucchiaino più 1 cucchiaino sale grosso
- Olio per griglia
- 1/2 cucchiaio. (110 gr.) Burro fuso
- 2 cucchiai. l. aglio fresco tritato
Ricette con ingredienti simili: yogurt, farina integrale, aglio, prezzemolo
Preparazione della ricetta:
- In un robot da cucina, mescola yogurt, farina integrale, farina di frumento, lievito in polvere, 2 cucchiai. l. prezzemolo tritato e 1/2 h. l. sale. Sbattere fino a che liscio. Avvolgere l’impasto aderire e conservare in frigorifero per 30 minuti.
- Preriscaldare la griglia a fuoco moderato. Dividi pasta in 6 parti uguali. Su una superficie infarinata con le mani o con un mattarello, forma un grande ovale da ogni pezzo di pasta, circa 15 cm di lunghezza. Oliare la griglia.
- Grigliare le torte a gruppi fino a quando si gonfiano e carbonizzato ai bordi, per 2-3 minuti. da ogni lato. (O cucinare li nel forno per pizza o su una pietra per pizza per 4-5 minuti.) Metti le torte su un piatto e copri il resto durante la cottura. con un asciugamano caldo. Mescola il burro con l’aglio rimasto un cucchiaio di prezzemolo tritato e un cucchiaino di sale. grasso torte con miscela di olio.
