Dai cetrioli senza semi, dalla noce moscata fresca e dal pepe jalapenos, Claire Robinson crea la sua insalata semplice con dolce e немного острым вкусом. 
Time: 1 5 мин. Difficoltà: facile Porzioni: 4 Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con un volume di: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 senza semi lungo pelato e tagliato a dadini cetriolo
- 1 cucchiaio. (1/4 di melone) tritato in piccoli cubetti di noce moscata meloni
- Sale grosso
- 2 cucchiai. yogurt greco
- 1/4 semi sottili anelli tritati teste di cipolla rossa
- 1 peperone jalapeno tritato (rimuovi i semi)
Ricette con ingredienti simili: cetrioli, melone, cipolla rossa, pepe jalapenos, yogurt
Preparazione della ricetta:
- Metti un colino a maglia fine su una ciotola e posiziona il cetriolo e melone. Cospargere con un pizzico di sale e lasciare riposare per 5 minuti. Spiegando come è possibile più fluido. In una ciotola da portata, mescola il cetriolo e melone con yogurt, cipolle e peperoni. Coprire e conservare in frigorifero non meno di 1 ora o prima di servire.
