Prepara un’insalata gustosa e salutare che abbia mescolato il vero supercibi, riserve di vitamine e minerali essenziali. A tale i prodotti includono quinoa e germogli massima concentrazione e nutrienti. Bollito nell’insalata la quinoa è mescolata con germogli di ravanello, germogli di broccoli e erbe fresche, ravanello e sedano picciolo per succosità. Mescolare il tutto con una salsa piccante di senape granulosa, limone succo e olio d’oliva e cospargere con semi salati fritti. L’insalata risulta essere molto soddisfacente e può essere servita come piatto vegetariano. Condividi con gli amici: 
Tempo: 45 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 8
La ricetta di:
Bollire 1 cucchiaio. quinoa come raccomandato sulla confezione; allentare con una forchetta e lasciare raffreddare. In una ciotola capiente, mescola 2 cucchiai. l. senape con 1/4 di cucchiaio. succo di limone e un grosso pizzico di sale e pepe nero; mescolare 1/4 cucchiaio. olio d’oliva aggiungere quinoa raffreddata, 120 gr. germogli di ravanello, 55 gr. germogli ritagliati broccoli, 3/4 cucchiai. ravanello tritato, 0,5 cucchiai. tritato sedano, 1/4 cucchiaio. semi salati e mescolare in 2 cucchiai. l. prezzemolo tritato e cipolle verdi; Mescolare. Sale e q.b. pepe Ricette con ingredienti simili: cereali di quinoa, Germogli di fagioli, ravanelli, sedano, semi di girasole
