Salsa di avocado – una ricetta dettagliata per cucinare. una porzione: (4 in totale) Calorie 162, grassi totali 15 g, saturi grassi 4 g., proteine 3 g. carboidrati 5 g. fibra 2 g. colesterolo 17 мг., натрий 341 мг., сахар 2 г. 
The photopiatti: Anna Williams Tempo: 10 min. Difficoltà: facile Porzioni: 4 V le ricette utilizzano contenitori misurati con un volume di: 1 bicchiere (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazze (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio. l.) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 testa di cipolla rossa media
- 1 baccello di peperoncino piccante
- 1 avocado
- 1 tazza di coriandolo
- 3/4 di tazza di formaggio feta
- 1/4 tazza di succo di limone
- 4 cucchiai di olio d’oliva
- sale qb
Ricette con ingredienti simili: avocado, formaggio, formaggio feta, limone, coriandolo, peperoncino, succo di limone
Preparazione della ricetta:
- Dadi 1 cipolla rossa media e 1 baccello peperoncini piccanti. Spasser in 1 cucchiaio di oliva olio per 6 minuti fino a quando sono teneri, rimuovere il peperoncino se lo si desidera dopo la frittura.
- Mash con 1 frullatore a dadini avocado, 1 tazza di coriandolo, 3/4 tazza di formaggio feta, 1/4 tazza succo di limone, 3 cucchiai di olio d’oliva, salare.
- Mescolare l’avocado schiacciato con la cipolla saltata. Servire con pane tostato.
