Riso con salsa di peperoncino di tacchino con mais – una ricetta dettagliata preparati Valore nutrizionale di una porzione: (4 in totale) Calorie 471, grassi totali 3 g., grassi saturi g., proteine 28 g., carboidrati 56 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: 
Photo of the dish:Justin Walker Tempo: 40 min. Difficoltà: facile Porzioni: 4 Nelle ricette I contenitori volumetrici vengono utilizzati in volume: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazze (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 di tazza (Art.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 cucchiaio. riso bianco
- 2 cucchiai. l. olio d’oliva
- 1 cipolla rossa, tritare (lasciare un quarto per feed)
- 2 cucchiai. l. peperoni di jalapeno tritati, più 2 cucchiaini. sottaceto (e pepe per la decorazione)
- 3 spicchi d’aglio, passare attraverso una stampa
- 450 gr tacchino tritato
- 1 cucchiaio. l. peperoncino in polvere
- 1 cucchiaino cumino macinato
- 4 pz pomodori a fette
- 1 (425 gr.) Lattina di khomini in scatola, drenata liquido e risciacquare
- 0,5 cucchiai. coriandolo fresco tritato grossolanamente (mettere da parte la metà a archiviazione, oltre a un po ‘di più per la decorazione)
Ricette con ingredienti simili: tacchino tritato, pomodori, mais, jalapenos, cipolle rosse, aglio, condimento di peperoncino, cumino, coriandolo
Preparazione della ricetta:
- Bollire in una piccola casseruola 1,5 cucchiai. acqua salata aggiungere il riso e ridurre il calore. Coprire e cuocere fino al riso completamente non gonfio e morbido, circa 15 minuti; mettere da parte.
- Nel frattempo, scaldare l’olio d’oliva in una padella capiente e aggiungere tutti gli ingredienti e la salamoia, friggere a fuoco vivace, spesso mescolando fino a quando le cipolle sono morbide, circa 5 minuti; salala. aggiungere tacchino, peperoncino in polvere e cumino. Friggere, condividendo la carne fino a quando non lo è rosolato per circa 5 minuti. Aggiungi i pomodori e il sale. Continua la cottura, mescolando di tanto in tanto, fino al i pomodori non inizieranno ad ammorbidirsi, circa 5 minuti.
- Aggiungi mais e 1,5 cucchiai. acqua. Portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco medio fino a denso, circa 10 minuti. mescolare condire la restante metà di coriandolo fresco con sale e pepe. riso allentare con una forchetta. Servire il riso, distribuendo tra le porzioni, in cima mettere la salsa di carne di peperoncino su un lato; mescolare leggermente la salsa con riso in superficie. Cospargere con le cipolle rimanenti, coriandolo. E riferisci all’altro lato degli anelli di pepe in salamoia jalapeno.
